FORMATION CONTINUE URBAN TRAINING
L'urban training est une activité physique qui utilise l'environnement urbain comme terrain d'entraînement.
Les participants profitent des éléments de la ville tels que les bancs, les escaliers, les rampes ou les trottoirs pour réaliser une variété d'exercices : pompes, squats, montées d'escaliers, etc.
Cela ressemble à une salle de sport en plein air, où le décor change à chaque session.
Prêt(e) à transformer la ville en terrain de jeu ?
Durée: 7 heures
Dates: Samedi 10 janvier 2026
Lieu: Dans le Vaucluse (lieu à venir)

LE COMITÉ RÉGIONAL …. EN PACA !

ORGANISME DE FORMATION SPÉCIALISÉ DANS LA FORMATION DES ANIMATEURS DE LOISIR SPORTIF ET LA PRÉVENTION PAR LE SPORT SANTÉ


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