Intérêts et Bienfaits de l'activité Longe Côte

Une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau et être encadré par un animateur diplômé
Une activité bénéfique au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire, améliore la fonction cardiovasculaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
Un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air

L’objectif de la formation Longe Côte Sport-Santé est de former des professionnels à animer des séances de Longe Côte sur un site adapté, connu et reconnu, en toute sécurité, dans différentes conditions de mer, et toutes conditions météorologiques.

Durée: 34 heures (32 h en centre de formation et 2h de classe virtuelle)

Dates: Du mardi 21 mai (14h) au samedi 25 mai 2024 (12h) et une classe virtuelle en 18 novembre 2024

Lieu: Saint-Cyr-Sur-Mer (83)

FICHE PROGRAMME LONGE COTE 2023 2024

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE

REGLEMENT INTERIEUR