Intérêts et Bienfaits de l'activité Longe Côte

Une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau et être encadré par un animateur diplômé
Une activité bénéfique au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire, améliore la fonction cardiovasculaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
Un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air

L’objectif de la formation Longe Côte Sport-Santé est de former des professionnels à animer des séances de Longe Côte sur un site adapté, connu et reconnu, en toute sécurité, dans différentes conditions de mer, et toutes conditions météorologiques.

Nouveauté pour les salariés de clubs EPGV : prise en charge de la formation par une opération collective AFDAS !

Durée: 34 heures (32 h en centre de formation et 2h de classe virtuelle)

Dates: Du lundi 13 avril (à 14h) au vendredi 17 avril 2026 (à 12h) - Vacances scolaire zone B et une classe virtuelle en juillet 2026 (date non définie à ce jour)

Lieu: Saint-Cyr-Sur-Mer (83)

FICHE PROGRAMME LONGE COTE 2025 2026

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE

REGLEMENT INTERIEUR