STRETCHING |
L’activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d’étirement (actif, passif dynamique, avec une respiration adaptée) en musique pour retrouver la mobilité articulaire, la souplesse, mais aussi le calme et le bien-être.
La Formation Stretching vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness. |
Durée: 14 heures
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Dates: 20 et 21 octobre 2025
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Lieu: CREPS d'Aix-en-Provence (13)
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